Rückengymnastik

Gutes für die Haltung
Durch Fehlhaltungen (falsches Sitzen, langes Stehen etc.) leiden heute viele Menschen unter Rückenschmerzen. Diese zu mildern oder zu vermeiden hat sich die angebotene Rückengymnastik zur Aufgabe gestellt. Das Vermeiden von Fehlhaltungen und das gezielte Aufbauen der Rückenmuskulatur sind Gegenstand der Übungsstunden.

Ansprechpartner: Frau Mechtildis Weber, Telefon: 02103 – 4 67 42

Traingszeiten und -orte

Tag/UhrzeitGruppe/ÜbungsstätteÜbungsleiter
Turnhalle Beethovenstraße
Mittwoch:
18:30 - 20:00Rückengymnastik für Damen (Gruppe 1)Mechtildis Weber
20:00 - 21:30 Ballspiele für Damen (Gruppe 2)Mechtildis Weber
Änderungen im Sportprogramm vorbehalten. Bitte fragen Sie gegebenenfalls den Ansprechpartner oder in der Geschäftsstelle.