PRÄVENTION

Gesund mit Voraussicht

Als Volkshochschulkurs für Herz-Kreislauf-Prävention entstand 1995 die heutige ”Gesundheitssportgruppe”.
Hier wird geboten: Eine wirbelsäulenschonende Gymnastik mit Elementen aus Aerobic und Rückenschule mit Musikbegleitung, moderates Ausdauertraining und Spiele, die nicht nur Spaß machen, sondern auch Koordination, Kommunikation und Gehirntätigkeiten fördern.

Ansprechpartner: Frau Natalie Müller – Telefon 02103 – 7150816
oder Kontakt über die Geschäftsstelle.

Traingszeiten und -orte

Tag/UhrzeitGruppe/ÜbungsstätteÜbungsleiter
Turnhalle Weidenweg
Donnerstag:
20:00 - 21:30Gymnastik, Ballspiele und andere Spiele für 40 - 70jährigeNatalie Müller
Änderungen im Sportprogramm vorbehalten. Bitte fragen Sie gegebenenfalls den Ansprechpartner oder in der Geschäftsstelle.

Da ist auch Musik drin…